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什么是粗粮？粗纤维的食物有那些啊？所谓粗纤维，就是我们平时所说的膳食纤维。它是碳水化合物中的一类非淀粉多糖，主要来源于植物的细胞壁。膳食纤维很难被人体所消化吸收，而且大多口感粗糙，在早年的营养学中就被称为粗纤维。 含膳食纤维的食物主要有粮食、蔬菜、水果、豆类等。

西安千家粗粮王1会员的办理办法，当天办当天能用吗？ 2和平店和锦绣店的价格和菜品有1、会员当天办就能使用，要使用身份证。如果有人当天生日想免单，目前必要先持有会员卡才行的。 2、和平店与锦绣店差异很大。 价格：和平店是38元/位，而锦绣店是58元/位 菜品：有一定的差异。锦绣店菜品如小吃、甜品、热菜要多一些，还有鲍汁捞

中绿粗粮王被央视曝光，中绿一个上市公司，是一个...现在这样炒作或者诽谤的事情很多,但是对于中绿粗粮王来说,应该不可能是假的。

西安的粗粮王过生日去是不是可以免一人单，需要会...快过生日了，粗粮王是不是拿身份证可以免一人单？但是我没有会员卡可以可以免单，但需要有一人全票陪同而且不用会员，西安的自助餐基本都是生日免单，但需要有一人全票陪同

西安千家粗粮王钟楼店 多少钱一位，学生证打几折，...钟楼店价位58元一位，午餐和晚餐价位都是58元，学生证好像是8折优惠，周末是全天营业，没有时间上的限制，随时都可以，但是要避开高峰期。周一到周五午餐11：30到2:30，晚餐17:30到22:30，每个店的价位不一样，比如和平门店价位就是38一位，可能

粗粮王怎么做？我想做点小吃，希望懂的人指点一下。谢谢！粗粮含有丰富的不可溶性纤维素，有利于保障消化系统正常运转。它与可溶性纤维协同工作，可降低血液中低密度胆固醇和甘油三酯的浓度；增加食物在胃里的停留时间，延迟饭后葡萄糖吸收的速度，降低高血压、糖尿并肥胖症和心脑血管疾病的风险。 医学

西安千家粗粮王现在多少钱一位还有没有其他地方有这个店？ 价钱是否一样？ 告诉我具体地址最近吃过的周一至周五：中午38元/位，晚上48元/位 周末：48元/位 拿学生证可减5元 过生日免费 锦绣店：西安市南大街113号 电话：029－87276040 金花店：西安市金花南路105号 029－83204573 我经常在金花店吃，感觉还可以。

西安哪一家千家粗粮王最好？生日当天两个人去是不...别去粗粮王，太没档次太烂了，可以去南二环东段的元太祖，过生日带身份证免费，还有和平门里的金汉斯，过生日者半价，都挺上档次挻好的。

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